#医生建议女性量力而行# 这段话真的戳中太多普通女生了。上学时青春洋溢、身材轻盈，一踏入社会，压力、熬夜、久坐、外卖成了日常，体重不知不觉就往上走，这哪里是懒，明明是被生活推着向前的无奈。
工作忙到没时间好好吃饭，加班只能靠高热量充饥，情绪低落就想吃点甜的治愈自己。慢慢长胖的背后，藏着多少身不由己。我们一边焦虑身材，一边被现实绊住脚步，想减肥却总被工作和生活打断，那种无力感只有自己懂。
医生说量力而行，其实就是在提醒我们：别被白瘦幼的审美绑架，不必苛责自己。健康永远比体重数字重要，好好吃饭、少熬夜、偶尔动一动，慢慢调整状态就好。
不必因为身材自卑，每个认真生活的女生都值得被温柔以待。不焦虑、不内耗，舒服自在、健康开心，才是最珍贵的样子。#用智搜读懂女性的每一种精彩#用@微博智搜 高效解读女性精彩的每一面，现在参与活动还可领现金红包～#医生建议女性量力而行# http://t.cn/AXVbWm1B