#春敏修护黄金法则#
这个假期我们一家人去了广东，每天陪着孩子在户外踢球，长时间暴晒在阳光下，肌肤一直处于高强度刺激中。这几天回到北京，又立刻遇上降温雨雪天气，一热一冷、一干一湿的剧烈反差，让皮肤最先扛不住，敏感问题一下子全都暴露出来了。

经历了这次换季+环境突变，我更加体会到春敏修护的重要性。一到春天，气温忽高忽低，花粉和灰尘又多，我的脸就特别容易泛红、干痒，稍微没护理好就很不舒服。

最近我一直坚持精简护肤，只用温和的洁面产品，把重点放在保湿和屏障修护上，感觉泛红不适时，就用化妆棉湿敷快速舒缓镇静。出门也会做好物理防护，戴好口罩、做好防晒，尽量减少在花粉多、紫外线强的时段长时间外出。

舒服、稳定、不敏感，就是春天最好的肌肤状态。