放弃语言功能，是一种严重的心理退行。
所谓心理退行，就是说个体放弃了当前已经掌握的技能和经验，回到了生命更早期。其中，放弃语言功能是一种严重的心理退行，此时个体就像是还不会说话的婴儿一样了。我们可以在程度比较深的抑郁者身上，看到这种情况。对于抑郁者来说，想要自救的一条途径就是多说话，多去用语言文字去表达。对于抑郁者身边的人来说，想要帮助他们，就要像教婴儿学说话一样有耐心，帮助他们回复语言功能的表达，尤其是与攻击、怨恨、绝望相关的语言表达。
更重要的是，抑郁者需要学习用语言为情绪命名，而不是让情绪在沉默中腐烂。当一个人能够说出“我感到愤怒”而不是用摔门、自伤或彻底回避来宣泄，当一个人能够表达“我恨你”而不必担心因此毁灭关系，当一个人能够承认“我绝望了”而不再被绝望完全吞噬——语言就成了一道堤坝，既没有堵死情绪的洪流，也没有任由它泛滥成灾。这个过程艰难而缓慢，因为抑郁者往往在开口之前，就已经被一种巨大的无力感捕获：说了也没用，没人能懂，不如不说。这种沉默的惯性，恰恰是需要被一点点打破的。
对于陪伴者而言，最难的或许不是耐心，而是承受那些被语言释放出来的攻击性。抑郁者长期压抑的愤怒、怨恨和绝望，一旦找到出口，首先冲击的往往是最亲近的人。他们会像婴儿最初咿呀学语时那样，发出的不是温柔的呢喃，而是尖锐的哭喊。如果陪伴者因此退缩、反击或指责，抑郁者就会重新缩回沉默的壳里，并更加确信：我的负面情绪是危险的，是会伤害他人、破坏关系的。相反，如果陪伴者能稳稳地接住这些语言，不逃避、不评判，只是温和地回应：“我听到了，你接着说”，那么抑郁者就会逐渐相信，原来那些阴暗的情绪也可以被允许存在，原来表达恨意并不意味着成为一个坏人。
语言功能的恢复，本质上是一场重新建立联结的过程——与自己的感受联结，与他人的回应联结。从沉默到开口，从简单的词汇到复杂的句子，从描述天气到谈论内心，每一步都是在重新学习如何存在于关系中。当抑郁者终于能说出那句压在心底多年的话，无论是“我需要你”还是“我恨你离开”，语言就不再是空洞的声音，而成为了生命重新流动的证明。
最终，放弃语言功能是一种退行，而恢复语言功能，则是一次再成长。这一次成长，带着对痛苦更深刻的理解，带着对表达更笃定的勇气，也带着对关系更真实的期待。