#惊蛰节气祝君安~
今天是惊蛰节气，春雷始鸣，万物复苏。与天气对应，这个阶段我们的身体肝气旺盛，容易出现心烦、睡不好、胸闷、情绪低落、春困等情况，最近多喝【陈皮➕玫瑰花】的代茶饮，喜欢喝茶的人儿，再把【老铁观音】也加上，老铁陈化后不寒，比绿茶、生茶更适合春天养阳、护脾胃，而且温而不燥，适合大多数人体质[爱心]
发布于 北京
容德中医