@亲子合作刘娜 娜娜老师写了一篇很好，给我很大启发的内容（见截图），沿着这个记录一下自己的发现和感悟。

起源于一件小事：

婆婆给娃喂奶时分神看手机，导致娃呛奶了，当时我还在吃饭，娃爸刚好吃完看到了这一幕，赶紧给娃处理呛奶，责备婆婆为啥不认真喂，呛着娃多难受，万一窒息了怎么办？

婆婆不好意思的嘿嘿一笑，没多说什么…
事情就这么结束了。

这一刻我才发现，原来不是有攻击就会导致破碎，原来人很坚强没那么易碎……

娜娜老师写的小孩哄父母让我很有共鸣，小时候真的如娜娜老师所说，把父母哄好了自己就安全了，小心翼翼的哄着暴躁且易碎的爸，敏感且易碎的妈，他们还非常会利用愧疚感来控制孩子，如果哪次实在忍不住攻击了他们，看着破碎的父母会让我内疚不已，认为自己为什么不能体谅父母的不容易呢，他们也有他们的难处啊，造成的伤害也不是他们故意的啊……

好吧，终于想通为啥别人攻击我的时候，我不能反驳只会老实承受，即便不是我的错；而当别人有错，我却无法去攻击，总是不自觉的替对方找理由，认为对方不是故意的，对方也有自己的难处和不容易，因为这就是小时候的延续…

而这些足以让我停止对外攻击，转为向内并且内耗不已。