高EPA鱼油的权威我后知后觉!最近一直在吃AokSure这个EPA高的鱼油,已经连续几个月一颗痘都没长了!
而且整个人真的有变‘饱满’,能清晰地感觉到身体状态的回升,从睡眠延伸到皮肤发质的改善!
平➕赞👍揪一个宝试试同款鱼油吧!
最明显的就是睡觉!我这睡眠质量真的一塌糊涂,而且酷爱熬夜!
吃了这个鱼油之后简直了!入睡速度嗖嗖快,晚上也不像以前那样翻来覆去醒好几次了,直接一觉到天亮!
睡得那叫一个安稳踏实,第二天人精神多了!
对头发效果也很明显!主要是EPA高不是很抗炎嘛,我就感觉头皮从来没这么清爽过,而且坚持吃了一段时间头发也很顺很亮!
重点来了!AokSure这个鱼油不仅纯度是超高的【95%】!还是绝对的高EPA鱼油
我发掘了很久才找到这种高EPA还超级好价的,这种才是适合我们抗炎星人长期吃的!
然后我还搭了他们家的【辅酶Q10】一起在吃,2种一起就抗氧化+抗炎一次解决!
因为辅酶是对我们心脏好的嘛,尤其是我这种喜欢熬夜,或者是运动量比较高的人,心脑血管的负担会相对比较大
辅酶Q10可以很好地补充线粒体的营养,对经常有疲惫感、睡不醒,或者偶尔心悸觉得心突突的会有不错的缓解效果。
他们家两款颗粒都做得很小,就完全不会卡嗓子,但是含量都够!
我每天就是2粒鱼油+1粒辅酶,然后正常吃饭每天营养真的够了!
我推荐给好几个朋友了他们都说有效果!
有个姐妹当时脱发严重,吃上鱼油,脱发改善还长出新毛毛了,另外几个肠胃不好或者睡眠不好的都纷纷含泪吃鱼油
以上都是我吃了3个多月下来的亲身体验!总之这种95%高纯度鱼油真的入股不亏!
整个人的精气神儿都提上来了跟我一样的朋友真的都可以吃吃看!
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