今天市场各指数继续表现弱势，四大指数依旧收跌，上证指数下跌0.97%，收一根探底回升十字星，深成指下跌0.75%，收一根冲高回落带上影线的假阳线。从盘感心法看，上证指数调整位大瀑加强的走势，深成指继续大瀑布下跌走势，创业板和科创板都延续大瀑加强的调整走势。从均线体系看，上证指数10日线20日线略微拐头向下，价格指数收在20日和60日之间；深成指10日20日线也向下拐头，价格指数跌至60日线，暂时获得支撑；双创指数10日20日线都扭头向下，60日线虽还在上行，但是价格指数都继续收在60日线下。

分时图上，各指数继续跳空低开，开盘后上证短暂维持后向下，其余指数开盘快速修复，半小时级别上，上证指数探底回升，深成指收涨，双创冲高有回落，各指数走势分化；随后各指数短暂上行后开始下跌，截至中午各指数收在低位附近，午后指数虽有向上修复，都是走势依然非常折腾，临近微盘仅上证指数收回部分跌幅，其余指数则收在地点附近。

量能方面，今天成交量急剧缩小，较上一交易日缩量7700亿，同花顺监测主力资金流出880亿，行业板块中资金流入靠前的仅有电网设备，资金流出靠前的为通信设备、证券、光伏设备、电池等；概念板块中资金流入靠前的为特高压和抽水储能，不过资金流入体量很小，资金流出靠前的为融资融券、芯片概念、华为概念、人工智能等。

板块方面，今天继续是准普跌行情，行业板块中涨幅靠前的为林业、种植业、航海装备、航空装备，涨幅分别在4.73-2.27%之间，领涨幅度明显减小，跌幅靠前的为石油化工、燃气、焦炭加工、航运港口、贵金属等；概念板块中涨幅靠前的为种业、军贸概念、特高压、智能电网，涨幅分别在5.81-2.05%之间，调整靠前的为航运概念、天然气、页岩气等。板块优选池今天继续无入选品种。板块上，电网设备逆势爆发，迦南智能、通光线缆、顺钠股份、汉缆股份、积成电子、神马电力、杭电股份等个股涨停。国家电网发布服务新能源高质量发展十项举措，明确“十五五”4万亿元电网投资落地方向；农业种植震荡走强，农发种业、亚盛集团涨停，神农种业、荃银高科、秋乐种业、隆平高科等个股涨幅居前。

个股方面，今天表现为涨少跌多，上涨1745家，下跌3640家，涨停46家，跌停21家，高度板增加至2家，短线行情有所修复。今天盘感优选池入选18家，换手优选池入选6家。今日短线情绪持续低迷，连板股数量骤降，晋级率不足两成。目前的市场高标多数集中于油气股，“三桶油”于盘中均触及跌停，而后虽探底回升，但板块中个股表现分歧显著加剧。

综合来看，今天行情走势如预期一致，仍然以下跌为主，即便短期有所反抽，后期仍然会是震荡回踩减弱调整走势，好在今日市场缩量震荡，量能较昨日萎缩超7600亿，在经历昨日放量大跌后，虽然还没有出现明确的止跌企稳信号，但短期的恐慌情绪并没有加剧。现在沪指和深指即将考验60日线支撑，指数能在其附近成功止跌企稳，在充分整理后或存向上修复之预期，到时重点关注率先与指数共振反弹题材方向。相反一旦有效跌破，在中期趋势转入空头的背景下，此时需提防指数调整周期被进一步拉长的可能。