少做低能量表情。
比如讨好的表情，胁肩谄笑的表情，尴尬的表情，愁眉苦脸的表情等等。
不是完全不能做，而是意识到以后，慢慢调整一下。
因为你只要有意识的调整表情，大脑就会发生好的变化，你会把大脑的神经通路慢慢彻底重塑。
发布于 山西
刘小波的博
少做低能量表情。
比如讨好的表情，胁肩谄笑的表情，尴尬的表情，愁眉苦脸的表情等等。
不是完全不能做，而是意识到以后，慢慢调整一下。
因为你只要有意识的调整表情，大脑就会发生好的变化，你会把大脑的神经通路慢慢彻底重塑。