体脂率19.9%，体脂肪11.3公斤，BMI突破了20！
去年工作的变动皮质醇给出的反馈很直接啊！
长胖的趋势算是控制住了
现在看怎么恢复↩️原来的状态吧[思考]
#元宵节快乐# #血月#
发布于 北京