【#睡眠差真的会影响免疫力# 】#为什么睡眠不好影响免疫力# ？主要是因为白细胞吞噬能力和自然杀伤细胞杀灭能力下降，免疫系统不能及时消灭病毒，导致病毒易侵袭身体并引发疾病。因此医学上认为，睡眠是免疫调节最重要的补给过程之一。#不足5%的女性能在晚10点前入睡# （央视频号：央视健康之路） http://t.cn/AXcB18cP
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【#睡眠差真的会影响免疫力# 】#为什么睡眠不好影响免疫力# ？主要是因为白细胞吞噬能力和自然杀伤细胞杀灭能力下降，免疫系统不能及时消灭病毒，导致病毒易侵袭身体并引发疾病。因此医学上认为，睡眠是免疫调节最重要的补给过程之一。#不足5%的女性能在晚10点前入睡# （央视频号：央视健康之路） http://t.cn/AXcB18cP