#不足5%的女性能在晚10点前入睡#白皮书里提到，近七成女性经历过痛经，但超过六成对卵巢健康只是“有症状才关注”。这太真实了。女生从小被教育“多喝热水”、“忍忍就过去了”，仿佛这是与生俱来就该承受的。但痛经本身就是身体发出的重要信号。希望白皮书能让女生们意识到，从被动忍受转为主动了解自己的周期、记录身体的症状，不是矫情，而是最基本的自我关怀。跨越对女性话题的避讳，才能真正开始管理自己的健康。#超6成女性对卵巢健康处于被动状态# http://t.cn/AXcBMTzS