#不足5%的女性能在晚10点前入睡#看了三联生活周刊发布的女性健康白皮书，发现这里藏着当代女性健康观的温柔蜕变！睡眠不再只纠结睡没睡够，而是追求睡得好不好，哪怕只有4.27%能赶上黄金初眠期，也在认真用规律作息、AI助眠产品打造专属睡眠方案！还有运动早就跳出了减脂塑形的框架，53.17%的女生为释放压力而动，把运动变成悦纳自我的仪式，情绪不再硬扛，学会独处疏导、用汗水释放，还会用智能穿戴设备和自己的情绪好好对话。就连曾被避讳的卵巢健康，也从有症状才关注的被动状态，慢慢走向主动了解～看完后只想说，女生的健康，从来都是从“在意自己”开始的！#超6成女性对卵巢健康处于被动状态#
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