#不足5%的女性能在晚10点前入睡#月经不调、情绪起伏、失眠浅睡……这些可能都是身体发出的，微小的求救信号。白皮书里，超过六成的女性对这些信号选择了“收到，但暂不处理”，直到问题明显。而与此并行的，是绝大多数人无法在十点前安睡。我们总说“要爱自己”，但真正的爱，是听见身体的声音，并温柔回应。#超6成女性对卵巢健康处于被动状态#
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