#如何防止熬夜后上班起不来#这还用防止吗，打工的牛马是必须起来拉磨啊[泪奔]哪有不起来的道理[允悲]
但是其实说实话，熬夜后起不来，90%不是起不来，是醒了又躺回去。
只要你坐起来、下床、开灯三件事做完，就赢了。
可以试试倒数3秒原则：闹钟响后，心里倒数3、2、1，起！不要给大脑犹豫的时间，身体坐起来，困意就消了一半。 http://t.cn/AXcuK6QY
发布于 河南
一只豆豆龙_
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只要你坐起来、下床、开灯三件事做完，就赢了。
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