昨天经过太阳和少阳两条经络的疏通到傍晚好了七八成，昨天睡觉辗转就没怎么难受了，就是压到肩背部的肌肉还有点痛。我发现当时在肩颈部酸痛点拔罐后，似乎是把邪往外引了，酸痛向四周扩散，向下沿背脊一侧膀胱经一直到屁股这里；向外是沿着手臂的小肠经一线一直到手掌；向上到风池一带；向前透过胸到锁骨这一块地方，昨天这些位置我都按了个边，今天一早我想所谓的上病下治和左病右治这样的原则再加强一下，那么在足太阳膀胱经和足少阳胆经上找酸痛点，八髎穴、环跳、风市这几个点特别有感觉，同时在患处的对侧，也就是左肩臂后方也非常酸痛，后面这些位置不好操作，我是用按摩棒靠墙顶的，完了非常舒服，今天一天行动都没什么大的问题了，可以说好了九层，唯一就是局部肌肉捏揉时还酸痛明显。