泰山晚报
26-03-02 16:47 微博认证:《泰山晚报》官方微博

#蓝莓剥皮#【不仅仅是抗氧化!蓝莓是大脑的超级保护伞[馋嘴]】蓝莓每次不用吃太多?专家表示,花青素是对健脑最有作用的天然植物色素。花青素是强力的抗氧化物质,相比较于维生素C要强很多。偏蓝紫色类型的花青素中含有的羟基较多。花青素中的抗氧化物质能够降低神经组织的炎症反应,并且能促进神经组织的传递速度。(央视网)http://t.cn/A6DhYAEL