#3月2日#
理工男坚持每天拉伸
把腰椎滑脱都治好了!
昨晚10点睡,春天太泛困了。
晨6点半起床,上厕所,洗脸刷牙。
7点开始小区锻炼40分钟,
八段锦两遍,十分钟有氧操,
背心微微冒汗。
7点40分最好状态,最高效率下
做最不喜欢的事一一收拾房间,
同时烧开水煮麦片。
8点出门乘轻轨,13分钟,
狂奔,心跳加速,
脑门出汗。
9点半一10点半,股市倒车接人,
进山东黄金,铜陵有色。
两只基本涨停。
开心! http://t.cn/R2WxuZo
发布于 重庆
