周一中午跑步时间
今天是个雾霾天，感觉河边还能强点儿
慢跑40分钟，昨天休息过后状态不佳
今天配速7分26秒
午饭只吃了两个菜，够吃了[笑cry]
#跑步[超话]##坚持运动打卡##即刻开跑#
发布于 辽宁