#跑步[超话]#
运动打卡Day152 节后第一次跑，气温已到了10+。跑步最舒服的季节要来了。冬装也可以收起来了。半月未跑，六分半的配速，心率到了170。全程下来全凭肌肉记忆在调整速度。不喜欢看手表，感觉有压力。就这样慢跑也挺好。六点的天空已经很亮了，路灯却还未灭。路上行人逐渐增多。节后各自开始忙碌了。
发布于 浙江