爱凌在得奖后的采访中说，自己没有任何一天不努力，已经努力到极限，才拿到奖牌，才走到今天。

很多人把努力当成一种态度，以为只要想努力，就能立刻进入状态。事实上努力不是一时兴起，是长期的自律、专注与情绪稳定。

想起在大学时自己曾经拿的国家奖学金，还有各种竞赛获得的奖，其实只要你成功一次，你就明白，这世界上是需要坚定的努力和持之以恒的坚持，过程很重要，结果是必然的。

这就是为什么很多成功人士只要拿到一次结果，就算她后期再怎么失败，她也一定会逆转乾坤。