记录一下人生第一次吃褪黑素，我是一个几乎不失眠的人，但是这一个月睡眠质量太差了，总睡不够，睡眠时间被切分成好几块。
今天明显觉得能量不足，但上午给两个人做完了1V1咨询，下午见了朋友又高强度唠俩小时，晚上回来和在悉尼的用户又打了一小时电话帮她梳理问题。
此刻躺下，想起之前给家人买的褪黑素，我喜欢一觉睡到天亮，希望能睡够八小时，完完整整的。
我真的熬不了夜，我就喜欢早起早睡，精力充沛。
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好运女孩富里达