东京马拉松3:08:09，大幅PB！！达标女子国一
今天比预想的跑的更快，更专注
我给出了我的全部！!
前半程比较轻松，认为PB稳了，但不敢松懈
因为20公里后太阳直晒升温很快
后半程我更努力专注
腿累了，就加快步频
上坡了，就使劲用手臂力量带动自己爬坡
一点速都不允许自己掉！
最后看全程配速还是比较稳，
心率160没有上到我的比赛心率165-169
看来限制我的还是肌耐力
前半程用时1:34:07后半程1:34:02 小幅负分割
整体对今天的表现很满意

看到3:08:09的时候还有点不敢相信🥹
达标女子国一🎉
这个尘封了3年的PB，
今天，真的被我打破了！
梦想是需要耐心的，还好我没放弃。

2026年，给自己争气的开了个好头！
这肯定不是终点，而会是新的起点。
接下来，我会参加下周3/8的上海女子半马，
希望可以拿下下一个目标💪

#东京马拉松##即刻开跑#