大家一定一定保护好自己的腰，不要受凉，不要搬重物，不要翘二郎腿！
我这几天腰疼去检查，腰间盘脱出，傻眼了，都不知道自己怎么到这个地步，回忆以前扭伤腰，不良的生活习惯，以及不保暖腰受凉，各种小问题慢慢积累下来越来越严重！过几天还要做手术
然后如果有好用的护腰请评论我
发布于 山西
河妒
大家一定一定保护好自己的腰，不要受凉，不要搬重物，不要翘二郎腿！
我这几天腰疼去检查，腰间盘脱出，傻眼了，都不知道自己怎么到这个地步，回忆以前扭伤腰，不良的生活习惯，以及不保暖腰受凉，各种小问题慢慢积累下来越来越严重！过几天还要做手术
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