[卡皮巴拉]情绪垃圾，不要接。

工作中，别人倾倒情绪垃圾时，不要接。

先搞清楚自己是干啥来着。老板请你，是要完成他安排的任务。既不是要你在工作过程中，去当个“老好人”，也不是要你去做其他人的工作。请你，就是做你自己的工作。那些向你倾倒的情绪垃圾，大概率与你无关。找你，也就是发泄情绪，根本不能解决问题。否则，你早就被追究责任了，而不只是倒倒情绪垃圾。

既然与你无关，就没必要浪费时间。

如果为了面子上过得去，硬着头皮陪他聊，那能有什么益处呢？不过是对方发泄完了，心里舒坦了，接下来，就轮到你不舒坦了。自己手头一堆的事情，还要不要做？他发泄完了，会想着帮你补回陪聊的时间，帮你完成你的工作吗？当然不会。

不但不会，他舒坦了，开开心心去干自己的活了；你呢，听了一堆负面的东西，不可能毫无影响。负面的情绪就像病毒，很容易传染。你带着压抑的心情去做事，绝对会影响接下来的工作效率和工作效果。

时间真的是很宝贵的东西，即便要浪费，也要浪费在值得的人身上，值得的事情上。#用声音马住中国年##微博声浪计划##音频充电站##音频赋能计划##微博声浪计划[超话]# http://t.cn/AXcKD8zQ