Janice_YoY
26-02-27 11:56

体重从大学开始一直稳定在51-53之间,不管怎么运动控制饮食很难下到100斤,去年上了半年普拉提私教也是控制在51.52左右,体脂率也很好,没想到去120支援最后这两天终于下100了,体脂率也降了2%,上次这样的体重还是21年规培去急诊转科的时候,但是没多久体重就回弹了,果然急救是最累人的,每天正常吃还是消耗的很大[苦涩]#减肥#

发布于 北京