今天55.9kg，体重是没掉的，但吃的干净，人是舒服了很多，看起来也消肿了。今日早餐：麦片银耳桃胶荷包蛋、坚果、手冲咖啡。
午餐：食堂，各式蔬菜、炒饭and狮子头一颗。
晚餐：盒马的烤牛肉配生菜，内容没问题，就是吃太晚太多了，报应会在明天早上来到。
发布于 北京
福妞乐乐