我现在感觉看同人好痛苦我不知道该怎么描述，我的妻子是一位很优秀很有魅力的人，很年轻已经画的很不错了，最近也会有一些画画产出的同好和妻子互关。我没有吃醋的想法，更多的是感觉好自卑。我在以前也是学过画画，但是后面因为生了病再也没有了精力和灵感，但是我对画画又无法割舍，导致现在看到画好痛苦，听到同好和妻子的互动好痛苦，甚至看到约稿软件也很痛苦，但是我好像没什么时间去学习去研究了我已经要上班了，最近因为上班的事也很焦躁又因为这种情况一直痛苦的不行但是我完全不知道怎么办了。我好痛苦我该怎么办