别跟我谈什么营养，中医只看寒热。
现在的年轻人，十个有八个脾胃是冷的。
整天奶茶、预制菜，熬夜、瞎操心，心火都快灭了。
这时候你再去吃“捞汁小海鲜”，那真是嫌命长。
海鲜本就极寒：它是水里的阴物，湿气最重。

捞汁生冷刺激：一口下去，像一桶冰水浇在火炉上。
后果就是“阴实”：阳气化不掉这些寒湿，它们就在你肚子里结块、长瘤子。
你以为是在吃鲜美的味道，其实是在拿阳气去硬抗。
这哪是吃饭？这是在“灭火”！阳气灭了，神仙也救不了你。

#中医# [心]#中医养生#