分享一个特别适合办公室放松肌肉的小玩意,TriggerPoint 筋膜球
不同于传统的筋膜球,这个是可以滚动的技能筋膜球
所以使用起来非常方便,手握着直接在酸疼的肌肉上来回滚动就行,很顺滑
长期办公室久坐,耸肩探头,拿出来放松下胸小肌、斜方肌,非常舒服(酸爽)
发布于 北京
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