99%的人不重视Do鼻后护理手册，避坑才能恢复快
1.当天只可进食易消化的流食，降低鼻部震动和压力，容易消化和吸收，减少鼻部疼痛和不适。
2.DO完前3天不要触摸鼻子，降部处于创伤状态，易再受伤处于初步固定阶段，易变形增加感R机率，延长恢复期。
一：Do鼻后0-3天
1.不能碰触鼻子;
尽量不要打喷嚏，当有打喷嚏的感觉时，张大嘴做深呼吸;
拿后第一天换药换纱布，避免感染细菌，用消毒棉签蘸取碘伏轻擦鼻孔，保持伤口的清洁;
2.拒绝剧烈运动;
用冷敷消肿止痛，拒绝蒸桑拿;
睡觉尽量枕头调高，保持自己仰睡的姿势，不要侧睡以免鼻子歪掉。
二：Do鼻后4-6天
1.现阶段是热敷消肿，温度要控制好，在40度左右较好，热敷也是敷在面部，而不是按在鼻子上;
2.清洗鼻夹再夹上，已经过去几天，鼻夹的油性分泌物会污染它;
3.结痂的部位，要用生理盐水清理，再用碘伏擦鼻孔及S口部位，千万别懒怕麻烦，一定要做好清洁。
三：Do鼻后7天
1.拆线后24至48小时内不能沾水;
2.不要揉搓鼻子;
3.不要做剧烈运动;
4.不要戴眼镜;
5.不要碰撞鼻子。
四：Do鼻后3个月内
1.不要带框架眼镜;
2.不要蒸桑拿;
3.不要泡温泉。
五：饮食注意
1.当天只可进食易消化的流食;
2.第二天开始可进半流食;但2周内需要避免摄入过硬食物;
3.3个月内禁食辛辣刺激性食物，如牛羊肉、海鲜、辣椒等，同时避免烟酒刺激
小帖士
DO鼻的恢复过程是一个渐进的阶段。通常在S后一周左右，肿胀会消退约60%。这一时期，虽仍能看出痕迹，但鼻部的轮廓已经开始逐渐清晰。此时，需要特别注意护理，避免外力碰撞和过度劳累，以免影响恢复进程。
一个月的时候，肿胀基本消退达90%。此时，鼻部的外观已经较为自然，内部组织还在继续愈合和调整。这个时候，饮食上应保持清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，同时要注意休息，保证充足的睡眠，为进一步恢复创造良好的条件。剩下的肿胀会在半年到一年内逐步稳定。这时鼻部形态会越来越自然，最终达到稳定的状态。
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