周一是忙碌周末的恢复期，放松为主。

昨晚剩的五花肉豆腐热一下加两只蛋给John盖饭当午餐。Josh到家说吃了午餐还夸今天学校的墨西哥餐好吃。我电脑上把课件做一做。通常我提前一个月选主题，花一二周时间慢慢消化，思考怎么讲。先把大纲拟好，一步步来，我不急。做累了就去准备晚餐，洗洗切切，肉先炖上，快炒的菜备好。边做边听一段关于AI安全的访谈，挺开脑洞。事情做完泡壶茶，窗边坐一会，看女儿发来的照片，也继续搜今年的家庭旅行地。

大叔这几天养了只“龙虾”，早上四点就要起床的人天天玩到半夜，孩子似的，被我一顿说，跟我保证今晚十点睡。

#四宝妈晚餐# 麻辣小黄瓜、糖醋荷包蛋、杏鲍菇炒青椒、莲藕炖肉。