独占泳池三天_新浪新闻

独占泳池三天了，估计今天是最后一天。

22日2000米蛙泳交替自由泳62分钟
23日2000米蛙泳交替自由泳66分钟
24日2000米蛙泳交替自由泳62分钟

以前只游蛙泳时，2000米最快速度是58分钟，不歇息。现在两种泳姿交替比之前累，500米必须歇一分二分钟，都说自由泳适合长距离，我还是没有掌握要领。

问豆包，在同龄女性中我的配速是什么水平，看完我又自信了😎

发布于辽宁