大年初八
腰一直疼，特别是早上起床时最疼，无计可施，又不想去推拿，把艾灸盒放腰背上，熏，感觉暖暖的，有点舒服，可是皮肤有点痒。
从老家过来，一直休息，窝家里，吃吃，躺躺，这次回家过年太累人了。
今天降温，还下雨，明天要出门走走，锻炼要开始了，……
发布于 上海
时光旅人yingzi