从中医上分析及调理《颈椎病》

颈椎病归属于中医「项痹」范畴，核心病机为肝肾亏虚，气血瘀滞，经络阻滞：肾主骨生髓，肝主筋，若年老体弱、先天不足致肝肾亏虚，筋骨失于濡养，颈椎退行性变；长期伏案劳作、姿势不当或外感风寒湿邪，导致局部气血运行不畅，瘀血内停，经络受阻，不通则痛，进而出现颈肩酸痛、肢体麻木等症，形成「肝肾亏虚为本，气血瘀滞、经络阻滞为标」的核心病机特点。

一、不同类型的不同症状

肝肾亏虚型：颈肩酸痛隐隐，缠绵不愈，劳累后加重，伴头晕耳鸣、腰膝酸软、肢体麻木无力，舌淡苔薄白，脉细弱。

气滞血瘀型：颈肩部刺痛明显，活动受限，按压痛点固定不移，可伴上肢放射性疼痛，舌质紫暗或有瘀斑瘀点，脉弦涩。

风寒湿阻型：颈肩沉痛僵硬，遇寒加重、得温则减，肢体屈伸不利，可伴畏寒怕冷，舌苔白腻，脉沉迟或弦紧。

二、艾灸调理原则

以补益肝肾、强筋健骨为本，疏通经络、活血化瘀、散寒除湿为标，标本兼顾，避免单纯祛邪耗伤正气，促进颈椎及筋脉功能恢复。

三、艾灸取穴

主穴

大椎、风池、肩井、颈夹脊穴、足三里

辨证取穴

肝肾亏虚型：加肾俞、肝俞、太溪、悬钟

气滞血瘀型：加膈俞、血海、太冲

风寒湿阻型：加风门、曲池、关元

四、灸法

艾条或艾柱：温和灸，颈夹脊穴可逐节施灸，每穴15-20 分钟，每日 1 次，12 次为 1 疗程；

艾灸盒：针对大椎、颈夹脊穴、肾俞等穴位，可同时覆盖多穴，操作便捷，适合居家使用；

隔姜灸（增强温通散寒效果）：切2-3mm 厚生姜片，扎孔后置于大椎、风池、肩井穴，上放艾柱点燃，每穴 3-5 壮，每周 2-3 次。 http://t.cn/AXcGwx8h