【 每日一学·中医的内核是医中】

中医，你反过来写就是医中。中，是什么呢，中央之土，中就是那个圆心，四象周围就是那个圆圈，中就是聚在圆心的那团元气。中为什么非常重要呢，因为他可以运化吸收变通水火精微，把这个精微弄成精藏起来，所以这个中非常重要。你遇到那些很顽固的病，你要从中去治疗，一定要医中，把偏的东西弄到中就叫医中。中医不是讲阴阳平衡吗？人体内阴阳不会绝对平衡的，都是一个多一个少，一个高一个矮，尤其现代人大多是阳虚阴盛的体质。

阴阳是一个动态的，不会绝对平衡，我们讲的阴阳平衡是理想的一种状态，他不会是一直平衡，他是在一定范围内动态平衡，这个非常重要。药王孙思邈就明确说过，健康的正常人二十天身体内部环境就会出现阴阳偏差，所以，擅于养生的人会主动去医中，比如饮参姜汤来固护人体中央的那团元气，服用理中类方来使刚刚发生阴阳偏离的身体及时返正，主动养生以偏制偏去不断修复自己的身体，让身体时刻处于不偏不倚的“中”的极佳状态，则百病不侵。