干了就干了，做了就做了，买了就买了，删了就删了。不要后悔，不要责怪自己，我们做得所有的决定与选择，都是当下的我们能做出的最好的选择。你的大脑，你身上的每个细胞，在那个做决定的瞬间尽力了。相信我，没有什么是比已经发生的事还要更好的事，做过的事情不必反刍。

我和你说，总之，你做什么都是对的，错的也是对的，发生的都是最正确的。人生不会轻易完蛋，人生总会起起伏伏起起伏伏起，但总归是上升的。不必理会头脑的声音，不要让它控制你，用实际行动告诉你的大脑，我总比我以为的还要好。