【#大吃大喝后长胖长的都是脂肪吗#】#为啥有人大吃大喝体重没怎么变#春节假期免不了大吃大喝,可能有些人发现,吃了很多美食,但体重没怎么变。江苏省中医院普外科主任医师张士虎表示,长胖是有滞后性的,连续五六天吃很多,每天称体重可能没有明显的变化;但如果继续这样吃,不到一个月,你就会发现体重增加很多。这是因为吃进去的食物不会立刻变成脂肪,食物的吸收分解合成是一个缓慢的过程,多余的热量会先储存在肝脏等组织中。水分的波动可能会掩盖真相,短期的体重变化可能是身体水分改变,真正的脂肪增加需要日积月累。(生命时报、海报新闻) http://t.cn/AXch4WXS
发布于 河南
