买了毽子，这几天每天踢一会，按左右脚各踢一下算1组，从200组提高到了今天的400组，右腿单脚踢运气好的话也可以连续踢到50个。主要的问题是体力，脚明显甩不动了，少年宫初中时可以连续踢到200个的时候体力和脚力得多好呀。
踢毽子在屋门外的电梯厅就可以，还能同时听播客解闷，就算不戴眼睛也完全没影响。如果连这个都坚持不下来的话，真就再想不出其他适合我的运动了~当然，走路除外[偷笑]
发布于 上海
德小米安