#金博洋# 20260223 #金博洋从平昌到米兰向阳而生# 侠客岛直播 #侠客岛对话金博洋# ​​​​
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-博洋，今年你回到了黑龙江的老家过年，回家的感觉怎么样？ -回家对我来说非常的幸福，家乡的味道会让我更加温暖，加上东北的年味也比较的重，米兰冬奥会的比赛结束回到家乡正好赶上除夕前一天，我觉得是非常幸福的事情。

-三届冬奥会其实就意味着三个四年的周期，为了训练和备战，这些年是不是很多的春节都没有在家过过？
-其实对于冰雪运动员来说，一般每年过年都是在国外比赛，对于我们来说其实过年有一些免疫了。

-今年除了和家人团聚，有没有出去逛一逛，玩一玩？
-其实逛了很多地方。中央大街，冰雪大世界，还有音乐公园的大雪人儿，去了很多的地方，索菲亚教堂，防洪纪念塔，几乎能去的都去了。

-是不是家乡的变化很大？
-自己的记忆还停留在在小时候，现在一回到了家乡，有一些陌生的感觉，哇，这是我小时候自己记忆里的哈尔滨吗？

-我听了之后，除了替你开心感到幸福之外，还听得有一点点心酸，其实从米兰的赛场到家乡的餐桌，这种切换挺奇妙的，我们现在再回头看一看，这次冬奥会你印象最深刻的场景是什么？
-团体赛。团体赛是一个整体，比赛的时候非常想尽自己的一份力，能让我们整个团体更加的越来越好。

-在米兰周期里，你觉得自己的心态跟之前两届奥运会相比有什么不一样的地方？
-我从2025年4月份开始进队备战米兰周期，对我来说，每一天都在享受整个过程，回到国家队之后，我每一天都会很从容非常享受地努力进步，直到赛季的第一场比赛开始，收获了完全不一样的感受，从来没有过这种状态，站在赛场上，就像自己的内心往外绽放一样。所以即使在自由滑当中，出现了一些小的意外，还是更容易去平复自己的心态。
无论遇到什么事情，大胆地向前去迈步，是这样的感受。

-心态其实是从米兰备战开始，状态比较放松，还是说通过不断的训练和磨砺当中，心态是越来越放松？
-其实我觉得都有，首先可能在赛季开始的时候。结合自己之前所有的训练积累的经验，结合之后在赛季开始的心态，所有的这一切才呈现出赛场上的状态。

-这个周期里对你来说最难熬的时刻是什么？自己又是怎么挺过来的？状态不好的时候，怎么来调节自己？
-这么多年一直在努力，让你更加的成长的因素，是面对失败，接受失败，战胜自己的失败，才会不断地向前，有一个新的自己。不断复盘，让自己不断的去自我革命和突破，是一个不断成长的过程。

-压力或者挑战跟之前相比，主要是来自于哪方面？
-更多的可能是年龄，现在如果在训练当中需要去保持这些动作，要比前两届的奥运会，至少多付出一倍，才会有现在的一个比赛的这种状态。保持这个过程是最困难的。
原先可能是练累了睡一觉就可以，现在需要注重更多的细节。年龄增长后需要控制自己的体重。保持很轻的体重才会有很好的跳跃的状态，最困难的还是在这些细节当中，保持状态，坚持高强度训练。

-短节目《Fought&Lost》这个曲子是不是比较贴合你的心境？
-选曲对于每个运动员都会有很大的共鸣，像我刚才说的，要接受失败，战胜失败，不断从失败中找到自己的不足。
才会有更好的进步，所以说每一个运动员都会。
艰辛的过程，有一个自己有的时候想不明白或者过去的一道坎儿。
所以我说还是就像音乐里的这种状态，整体希望给大家去传达，我很喜欢，很热爱，希望向大家去。 传递一下，大步向前冲，不要太纠结不好的事情，相信自己就可以。
-自由滑的选曲《完美交响曲》，演唱者之一也是意大利著名的男高音歌唱家波切利。比赛当天，现场的很多意大利观众也有强烈的共鸣，对这首曲子非常熟悉。
而且这次冬奥会开幕式的时候，波切利也在现场进行了表演《今夜无人入睡》，博洋在开幕式听到了选曲本尊在现场演唱，是不是自己也挺有共鸣的？
-其实我没有听到，参加了开幕式入场后，为了保持比赛的状态就赶快回到了自己的宿舍，因为第二天还有比赛。比较遗憾没有在现场欣赏到音乐。

-这次运动员们普遍反映现场的氛围特别好，你是不是也有这样的感觉？
-是的，有一天赛前op也对外售票，不管选手做什么动作，观众都会非常热情地鼓掌呐喊，我觉得非常的幸福。

-现场的反馈也是整个表演的一部分，对你们是不是也有一个特别大的鼓励？
-会给我们带来非常多的能量，花样滑冰运动员是用肢体去向观众们传递，观众们给我们鼓励，我们在相互交换能量和热情。

-现场有很多中国观众的，看台上有很多五星红旗，有没有听到大家对你的加油和呐喊？
-我当时都听到了，非常的热情，我也非常开心感动，使我冬奥会有一个还算不错的发挥。

-美国NBC电视台在团体赛短节目解说评价你彻底改变男子单人滑，形容你的地位像第一代的iPhone一样，自己没有刷到这个评价，当时有什么样的感觉？
-我刷到过，我非常感动，还对我的评价这么高。我也不是说像初代iPhone一样，我只是应该给大家传递一种精神，热爱才能创造无限的可能，让这件事变得更美好。

-你自己觉得对花滑这项运动有什么样的影响或者贡献？
-我不太知道我对花滑的影响和贡献，只是每一次比赛或者让大家看到我的时候，我希望我能够为大家去传递花样滑冰的魅力。
作为一名运动员，喜欢坚持自己热爱的事业，传递给大家坚定大步向前的乐观的心态，积极向上的状态。享受每一天每一秒的美好。

-第一次完成四周跳那一刻是什么感觉？
-那时候能完成多种类四周跳的人不是很多，首先是很兴奋大概十几年前，那个时候还不太相信我居然会完成这样的动作。
即使完成了动作之后，还是不敢相信这件事情发生到我的身上。所以那个时候更多的是兴奋，还有不可思议。

-近年来越来越多年轻的运动员在不断刷新和挑战运动的上限，你自己心里是什么样的感受？
-我觉得很兴奋，也很开心并见证了在职业生涯中花滑发展到这样的程度，希望花样滑冰越来越好，早日在现场看到五周跳。

-经历三届冬奥的跨度，很多人离开赛场。回头看，会不会有时间被拉长的感觉。
-我觉得特别快。一眨眼就到了2026年，当然也非常怀念2018年平昌冬奥会那批运动员，同届选手到现在2026年米兰冬奥会就剩一两个了。现在这届年轻的运动员有一些不熟悉，有一些穿越的感觉。

-有没有关系好的外国运动员，在米兰有什么交流或者互动。
-其实在比冬奥会的时候，大家互动也不是特别的多。当然最多互动其实就是换pin。短节目同组的车俊焕，我们两个人都比了三届。在上场之前，每个运动员都不会互相打扰，去打断对方的专注度。
上场前，我们两个击了一下掌，互相鼓励，怀念共同促进，成长，互相感谢。这么多年两个人一起在冰场比赛，对我来说可能是最后一届冬奥会。我也希望用这样的一个方式去表达自己热爱的事情，更多的是我们共同加油，享受比赛。

-隋韩也是并肩奋战了三届冬奥会，是不是彼此之间也更能够理解背后的不容易？
-团体赛这几个人其实都是比较要强的人。平时训练每一天有多苦多累都不会说的，队友之间都知道走到今天是有多么的不容易，也有很强大的心态，站到这里对我们来说非常感动，在赛场上有很强的共鸣，促进使我们更加强大。

-花滑队除了老将之外，张瑞阳今年第一次参加女单的比赛，会不会比赛前跟她传递一些参加冬奥会的经验和心得。
-更多是告诉她不要紧张，大胆地去滑，享受自己的奥运会。对于一个运动员来说，能够站在奥运会的赛场上，就已经是一名非常优秀的运动员，非常成功了。
我们这几个人可能只有她特别小。当然我像她这么大比奥运会的时候，没有人跟我们这么讲，所以说我还是想更多地关心我们的小运动员。
达达平时在训练当中非常辛苦努力，也是想让我们的小选手越来越好，传递给大家花样滑冰的魅力。

-你觉得中国花滑未来什么时候会出现像你或者像隋韩一样的选手？
-我觉得现在有很多有天赋的年轻单人滑选手，我也希望ta们能早日在国际赛场上有更高的突破，小朋友一定要敢想敢做。

-三届冬奥会后对花滑的理解有什么变化？
-从±3时代到±5时代，所有细节几乎全都在不断地改变，规则和评分标准变化很大，需要更全面的表现。
动作失误的影响会增加，整体难度动作和动作衔接的要求都提升了，旋转的定级也有特别细化的细节。
参加三届冬奥见证了花样滑冰大跨度的变化和突破，不断去挑战自己，变化自己，奉献给观众去欣赏，一开始是花滑的魅力，之后感觉要向大家去表现体育的魅力。

-如果离开赛场，希望以什么身份继续？
-即使离开赛场，也不会离开花样滑冰。可能会有冰演，希望让中国花样滑冰越来越好，坚持自己的热爱。

-和支持你的朋友们说上几句话。
-感谢大家一直以来的支持，会更多地回馈给大家，让大家有一个温暖有爱的状态；希望大家天天开心；也感谢大家这么长时间对于我和花滑的支持，我们会更加努力。 http://t.cn/AXcAeKIy