全球板栗基地地长
26-02-22 22:46 微博认证:美食博主

直接改写现实!
最近发现这个方法很有用,特别是能量高的时候实现起来特别好玩。

下了高铁发现戴耳机把耳钉弄丢了,就直接想着肯定不会丢,结果回家发现耳钉掉在家里了。
有时候真的直接给自己想要的现实,现实就真的能显现出来。

一是保持自己的高能量。
通过冥想清理。
记录自己的好运日记。
看待事情都从积极的角度去解读。
状态不好的时候就只用做好三件事,吃好睡好运动好。其他事情都可以不用做。
想要状态更好,就积极打扮漂亮走出去。

二是多记录自己的时刻动念。
想法不会只是想法,有了想法就能扭转你的注意力,有了注意力就能扩大在现实中发生的可能性。
注意力就是最有用的实现法则。

不是说不可以失落、悲伤。
当你失落和悲伤的时候,就接纳。
接纳就代表不批判自己,有这样的情绪很正常。
这样的情绪过去后,能够积极转变心态。
凡事要么学到要么得到,游戏规则就是这么简单!

发布于 上海