26-02-22 02:45

“快一点”,有时候也是一种限制性信念。

很多人潜意识里有这样的限制性信念:
慢 = 落后
落后 = 不优秀
不优秀 = 没价值、不安全。

于是学习的过程总是焦虑:
我是不是太慢了?
是不是不如别人?
是不是没有成长?

学习当然有快慢之分。
但快不等于深,慢也不等于差。

当你用“速度”去评价“深度”,焦虑就会出现。

慢,不等于差。
慢,也不等于落后。

发布于 江苏