认识到这段话的价值，我们花费了大半生

宗萨仁波切：“在与亲人相处时，试着放下反驳的冲动，遇见不同的观点时，暂停反驳的惯性。你会发现，当接纳取代改造，关系中的紧绷感自然消融，留下的空间里，爱才能‘自由’的流动”
​亲人间的伤害是巨大的，因为我们太想让亲人好，太想用自己的经验去保护和纠正对方。证明自己是对的，这是一种严重的偏执。
​​我们总以为：
爱 = 我要把你纠正到正确的道路上；
关心 = 我要证明我是对的、你是错的；
亲近 = 我有权对你指手画脚、说最难听的实话。
​​可亲人之间最残忍的，往往不是冷漠，
而是以爱之名的改造。
​​你越想把对方掰正，关系越拧巴。你越急着反驳、解释、证明，心就越远。
​那些脱口而出的我都是为你好，本质上是我要你按我的标准服从我，我要你符合我的期待，这是严重的我执。
​​当放下反驳的冲动，不是认输，不是懦弱，而是让亲人回归自己。
​​当你不再急着纠正，不再急着说服，不再急着证明自己高明；
​你会突然发现，对方不是需要被纠正的，而是渴望被看见的。
​​接纳，不是纵容，是允许他以他的样子存在；
​不反驳，不是认同，是给爱留一条能流动的路。
​​家里最不需要的，是道理和输赢；
家里最需要的，是不被评判的包容。
​​愿我们都能少一点我都是为你好，多一点我看见你了，把改造的手松#宗萨仁波切名言#开，爱才会自己回来。