我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」!
💪🏾💪🏾💪🏾
馬年第一跑 🐎
是日下午班,睡醒跑 🏃🏻♂️
溫度攝氏20度,陽光普照,
開始熱,有一點夏天的感覺了😅
因為工作時間關係,八天沒跑
吃好喝好(沒睡好),但沒運動,感覺自己又胖了 🙈
完成路程後,平均pacing是 6'19" / 6'36",
還好仍能在要30分鐘內到達折返點 (圖五,30'11"),
算是力保不失 😂
跑步後回家洗澡,今日人在RCCC。
本月暫時只有50多公里在手,
下星期要加倍努力了!
💪🏾💪🏾💪🏾
#跑步##跑步打卡##跑步減肥##跑步治癒一切##唔使跑得快 最紧要跑得晒#
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