海马体回忆存储机制

🧠海马体在每次回忆调取的时候都会结合当下的情绪和情景重新存储一次
如果是痛苦的事减少主动回忆的次数刨根问底反复分析并没有好处
如果是难以避免总是想起来的事，就在幸福的时候再去回忆，可以冲淡过往的情绪

发布于奥地利