这次回家见了六年没见的小学同学，上次见面还是来北京之前。一边感叹时光匆匆流逝，一边感慨还能促膝长谈真不容易。

我也发现了自己的改变，以前朋友和我抱怨和吐槽，我只能在心理层面安慰对方，或者一起吐槽。现在我有了“抓手”，我有「重启人生沙盘」「盖洛普优势测评」工具，我可以直接说我在做什么，这些事给我带来哪些认知和思维上的改变，对方也因此有了一个“新思路”，特别好！

我的一个朋友在和我聊完直接去做了盖洛普测评，并且让我帮她解读，她的信任，也让我的“帮助”在这一刻具体化了，我也会感受到能量的回流，特别好！

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