大年初一，丙午大吉，诸君新年好！
开年第一天，宜祈福，宜祝愿，宜说吉祥话，宜感恩一切诸佛菩萨及祖先。忌口角，忌训斥，忌上火，忌外借，忌食药。
赤马丙午年，五行火的能量很旺，今年要注意避火，祝福别人的时候，最好也不要用大火之类的词语。阴虚火旺体质更要注意，避免一切上火的事宜，脾气要收的住，尤其不要自寻烦恼。
火在五脏对应心，心情保持清爽干净。少操心，操心即是过度用心，凡事过度即是伤，清清淡淡度日。念头起了，不要紧抓不放，情绪来了，不要添柴助燃，事情来了，无需焦头烂额。火嘛，任其自然明灭就好。
有道是，心火一降，肾水自温。水升火降，名为既济，水火既济是最为安详平和的姿态。药王爷爷讲，正月肾气受病，肺脏气微。宜减咸酸增辛味，助肾补肺，安养胃气。
五味应该少吃咸味和酸味，稍微增加辛味，辛味能行能散，疏散表邪，行气行血，生发五脏活力。民间正月初七有食五辛的说法，可以辟厉气，升阳气，像韭菜，香菜，青蒿，芥菜等主生发类的菜蔬，容易上火的小伙伴需要酌情吃辣。
明天进入春三月的第二个节气，雨水节气，此时肝气逐渐旺盛，注意养肝护肝。防止肝火上炎，肝气郁结，不宜操劳，禁止熬夜。肝气宜舒宜散，酸味收敛，会加重肝气不舒的症状，所以五味要减少食酸。
神仙爷爷又说，勿冒冰冻，勿极温暖，早起夜卧，以缓形神。不要受冻，也不要过于保暖。古书讲，春冰未泮，衣欲上薄下厚，棉裤棉袜不宜过早脱掉。作息早晚比冬天的时候，可以晚睡早起一刻钟。
又说，勿食生葱，损人津血。勿食生蓼，必为症痼，面起游风。勿食蛰藏之物，减折人寿。勿食虎豹狸肉，令人神魂不安。是正月忌口的食物，生葱，辣蓼，冬眠动物和虎豹狸肉的肉，都是不能食用的。正月乃至整个春三月都不建议杀生见血。
药王爷爷又讲，此月四日，宜拔白发，七日宜静念思真，斋戒增福，八日宜沐浴，其日忌远行。正月初七是人日，也是复工的前一天，很有必要安身静体，斋戒一天。
七这个数字，在传统文化中，是一个周天之数，对应人的七窍和七情。可以在这天祈求人丁兴旺、平安健康，如果家里有生儿育女的打算，在正月初七这天，去拜女娲娘娘，一定可以如愿。
冬至一阳生，腊月二阳生，正月三阳生，今日春节，三阳开泰，天地俱生。虽然北方仍旧天寒地冻，但是阳气已然如同春芽一般，悄悄升发，至此，阴气趋向衰竭，阳气趋向鼎盛，大地万物复苏，一片欣欣向荣。
祝愿丙午马年，祝愿祖国，祝愿人民，祝愿世间万物！[给你小心心][给你小心心]
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