终于翻开了《被讨厌的勇气》这本书。稚哥推荐了很久，很喜欢开篇提到的“目的论”的观点，可以改变很多受“决定论”影响的人的思维方式，让我们走出原因论的路径依赖，走向更开阔更进步的人生。

我们很多人都会说因为原生家庭的创伤，所以我才会怎样怎样？ 因为受到过伤害，所以不敢纯粹的信任。

其实我们并不是因为过去的事情决定我们的未来的命运，而是我们当下做出来这个决定，所以自己制造出各种恐慌和痛苦来支持当下的这个决定。

比如你劝一个渴望独立的家庭主妇去找一份工作，她会嫌弃工资低，或者因为痛苦干不下去。工资低是事实，痛苦也是事实，但是会因为她当下已经做了“我不想去工作”这个决定而放大，而且她还有其他举不胜举的理由。

我们把当下的自己归结于过去的创伤，也只是一种逃避，有过类似经历的人，数不胜数，但是人生走向天差地别。其实这因为当下不够勇敢，不想主动去解决问题，不想承担责任的自己的一种开脱而已。你能自洽那躺平也是一种选择，不能自洽，产生了痛苦，那么就要做出改变，解决现状。而不是沉迷于原因论，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。#生活手记#