啊，又是学习冷知识的一天～
【结论】晚饭后30-60分钟刷牙最佳，刷牙后不再进食。
【原因】饭后立刻刷牙，会损伤牙釉质；等到睡前，牙齿环境因为饭后过了数小时，滋生细菌🦠
【疑惑】那是不是每一餐后都应该刷牙？[允悲]
#晚上睡前刷牙原来竟是错的# http://t.cn/AXt5OaWj
发布于 贵州
爱吃樱桃的Ya
啊，又是学习冷知识的一天～
【结论】晚饭后30-60分钟刷牙最佳，刷牙后不再进食。
【原因】饭后立刻刷牙，会损伤牙釉质；等到睡前，牙齿环境因为饭后过了数小时，滋生细菌🦠
【疑惑】那是不是每一餐后都应该刷牙？[允悲]
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