闫昊佳
26-02-14 16:57 微博认证:心理博主

一个人的匮乏感和内心“黑洞”,往往都源于没有被看到和正确处理好的早年创伤。
它会形成一个内心缺口,诱导一个人不断往这个缺口投东西,给自己没有得到、缺失的部分,拼命找替代品,去补偿和代偿当年未得到的。
殊不知,那是个永远无法填满的黑洞。这种情况下,渴求外部客体(包括人、事物和关系)来给予、填补内在自体的需要,而不是看到整合伤痛和阴影,并发展出健康的、根本性的内在自体功能,都只是扬汤止沸,只会导致原地空转、一次次重复。

发布于 浙江