这两年慢慢发现，AI 对我来说，
更像是一个会画草稿、会陪我讨论细节的“打样师”。

很多造型在真正进厨房和拍摄之前，其实我脑子里的画面还停留在「大概好看」的范围里——比如圣诞松饼塔要不要加蝴蝶结、酸奶碗绿色底用什么水果不会显得脏、粉色奶油搭配抹茶松饼看起来会不会很突兀。#美食AI真香大赛##春节AI美食#

以前这些都要靠反复试错，现在我会先把想法和G老师（chatgpt）先聊一轮，再开始执行效率就会高很多！
有时候是配色尝试，有时候是整体摆盘的重心位置，有时候只是想看一眼“如果背景换个颜色会怎样”。

真正进入实拍的时候，反而轻松很多：
我知道哪一边要留白，哪一块需要点亮，哪一种装饰是“只好看但不好吃”的，可以直接删掉。

对我来说，AI 并没有替我按下快门，也没有代替我去搅拌面糊、切水果、搬灯架。
它只是帮我在脑子还乱糟糟的时候，先把一部分可能性可视化，
然后我再在现实世界里，慢慢把其中一条路径走完。

也许这就是现在我和 AI 相处最舒服的方式：
一起想象，一起犯错，
但最后落在盘子里、落在照片里的，还是那个我认得出的自己。

你呢？
你会想让 AI 参与到你生活里的哪一部分？
是修图、找菜谱，还是替你做一些你不想做的小决定？🙂‍↔️